‘’Dlaczego nie ubywa mi kilogramów?” Jest to dość bolesne pytanie. Zdrowa dieta, dużo godzin spędzonych na treningu, a efektów nadal brak. Można się faktycznie sfrustrować.
NAJWANIEJSZE w odchudzaniu: Jaka dieta jest najlepsza? Ketoza, wysokowęglowodanowa, niskotłuszczowa, Dukana, dr Dąbrowskiej, by mieć efekty na zawsze?
‘’Dlaczego nie ubywa mi kilogramów?” Jest to dość bolesne pytanie. Zdrowa dieta, dużo godzin spędzonych na treningu, a efektów nadal brak. Można się faktycznie sfrustrować.
Jak schudnąć DUŻO i już TERAZ, bo zbliża się okazja? Czy wystarczy zapłacić trenerowi personalnemu aby osiągnąć wymarzone rezultaty?
Magiczne tabletki spalające tłuszcz. Mam dobre wieści: spalacze tłuszczu czasem mają swoje zastosowanie. Np. ostatni oporny tłuszcz.
‘’Dlaczego nie ubywa mi kilogramów?” Jest to dość bolesne pytanie. Zdrowa dieta, dużo godzin spędzonych na treningu, a efektów nadal brak. Można się faktycznie sfrustrować.
Brak energii, wypadanie włosów, przybieranie na wadze. Zbadanie TSH nie wystarczy. Do określenia, czy tarczyca działa prawidłowo potrzebny jest cały panel.
Wszyscy wokół przechodzą na dietę, odnotowują szybko świetne efekty, są szczęśliwi i zadowoleni. Ty jesz liść sałaty, popijasz wodą i NIC?
Jak myślisz, ile czasu różnicy jest między tymi dwoma zdjęciami? A gdybym Ci powiedziała, że tylko miesiąc? Wyzwanie „listopad bez odstępstw” właśnie dobiegło końca Czas
Czym jest “zwolniony metabolizm”? W mojej pracy trenerki personalnej często spotykam się ze stwierdzeniem “zwolnionego metabolizmu”, jako problem w zgubieniu tkanki tłuszczowej. Dobrze wiem jak
Wygląda na to, że jeszcze nie dokonałaś wyboru.
by Naomi Tamper