Cart 0 0.00 

Artykuły i blog

Wybierz kategorię, aby wyświetlić wpisy:

  • Wszystkie
  • Dieta
  • Metamorfoza
  • Motywacja
  • Newsy
  • Odchudzanie
  • Przepisy
  • Trening
  • Zdrowie

Czy musimy jeść 5 posiłków dziennie, aby schudnąć?

Czy musimy jeść 5 posiłków dziennie, aby schudnąć? Bardzo często zgłaszają się do mnie Podopieczne, które wcześniej kupowały diety – “gotowce” z Internetu na konkretną …

Czytaj całość

3 zasady skutecznej redukcji przy insulinooporności

3 zasady skutecznej redukcji przy insulinooporności Jak jeść, mając insulinooporność, aby poprawić zdrowie i w konsekwencji schudnąć? 🤔 Czy jesteśmy skazani na skutki uboczne insulinooporności? …

Czytaj całość

3 wskazówki, które pomogą schudnąć mimo Hashimoto

3 wskazówki, które pomogą schudnąć mimo Hashimoto Wiele moich Podopiecznych, które zmagają się z chorobami tarczycy uważa, że jest im trudniej schudnąć niż osobom zdrowym. …

Czytaj całość

Przepis na FIT Szarlotkę

Przeżyj święta bez wyrzutów sumienia i dodatkowych kilogramów Okazuje się, że w wigilię zjadamy nawet… 10 tys. kalorii! Przecież cały czas siedzimy przy stole i …

Czytaj całość

3 sposoby, jak skutecznie schudnąć

3 rzeczy, które warto zacząć robić, jeśli chcesz mieć szczupłą sylwetkę i cieszyć się pięknym i jędrnym ciałem na zawsze Jeśli chcesz być zadowolona z …

Czytaj całość

Konkurs – Stroje Sportowe

KONKURS ROZWIĄZANY Dziękuje Kochana! Aż 250 osób podzieliło się swoim pomysłem. Wybrałam nazwy kolekcji “Fit&Sweet” oraz “Turbo Glam”. Zwyciężczynie niedługo na email otrzymają specjalny kupon. …

Czytaj całość
Mój koszyk
Twój koszyk jest pusty.

Wygląda na to, że jeszcze nie dokonałaś wyboru.