Dlaczego NIE CHUDNĘ?!?
Nie daj się kanapie i TV. Zobacz jak ćwiczyć i trenować w domu, aby schudnąć.
3 czerwca 2020
Brak komentarzy
Czytaj całość »
Nawyk zdrowego życia
W większości składamy się z nawyków. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak nawyki dotyczące jedzenia, treningy, czy trybu życia wpływają na naszą WAGĘ.
14 kwietnia 2020
Brak komentarzy
5 UKRYTYCH powodów, przez które nie możesz schudnąć
‘’Dlaczego nie ubywa mi kilogramów?” Jest to dość bolesne pytanie. Zdrowa dieta, dużo godzin spędzonych na treningu, a efektów nadal brak. Można się faktycznie sfrustrować.
25 marca 2020
Brak komentarzy
Koleżanka schudła, a Ty?
Wszyscy wokół przechodzą na dietę, odnotowują szybko świetne efekty, są szczęśliwi i zadowoleni. Ty jesz liść sałaty, popijasz wodą i NIC?
19 marca 2020
1 komentarz
by Naomi Tamper 