Redukcja w Insulinooprności
Redukcja w insulinoopornosci – tego nie powie żaden dietetyk Cześć Kochani! W ostatnim czasie wiele osób, które do mnie trafia, zmaga się z nagłym tyciem,
Redukcja w insulinoopornosci – tego nie powie żaden dietetyk Cześć Kochani! W ostatnim czasie wiele osób, które do mnie trafia, zmaga się z nagłym tyciem,
Jak przestać jeść słodycze? Cześć Kochani! Dzisiaj pokażę Wam, jak przygotować pyszne, zdrowe pralinki z masła orzechowego. Są naprawdę przepyszne! Jedzenie takich zdrowych słodyczy sprawia,
https://www.youtube.com/watch?v=eC9M8HLSiDw&t=1s JAK SZYBKO POZBYĆ SIĘ BÓLU PLECÓW? W dzisiejszych czasach wiele osób skarży się na ból pleców. Pokażę Ci, czym jest on spowodowany i jak
JAK POZBYĆ SIĘ BÓLU KOLANA NA STAŁE? Wiele osób, które piszą do mnie na fanpage’u i różnych portalach społecznościowych, skarży się na ból kolan. Jest
Zacznijmy od podstaw. Hashimoto jest to choroba autoimmunologiczna – organizm uznaje swoje komórki za obce i próbuje je zwalczyć. Co należy zrobić, żeby poradzić sobie
Kochani, dzisiaj będzie o witaminie, która przyśpiesza metabolizm… Wielu Polaków ma jej niedobór w organizmie. Zastanawiacie się pewnie… Jaka to witamina? Chodzi o witaminę D,
Zjesz posiłek i od razu chce Ci się spać? Masz zachcianki na słodycze? Wydaje Ci się, że tyjesz z powietrza? Żadna dieta nie pomaga? Masz
Jest kilka tipów, dzięki którym będziemy mieć więcej energii, co przełoży się oczywiście na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Jedną z najważniejszych rzeczy jest sen i
Wzdęcia, gazy, nieregularne wizyty w toalecie, bulgotanie i przelewanie… a co gorsze brzuch, jak balon i opuchlizna. Ostatnio coraz więcej osób ma problemy z jelitami.
Czy musimy jeść 5 posiłków dziennie, aby schudnąć? Bardzo często zgłaszają się do mnie Podopieczne, które wcześniej kupowały diety – “gotowce” z Internetu na konkretną
Wygląda na to, że jeszcze nie dokonałaś wyboru.