Dlaczego NIE CHUDNĘ?!?
Nie daj się kanapie i TV. Zobacz jak ćwiczyć i trenować w domu, aby schudnąć.
Nie daj się kanapie i TV. Zobacz jak ćwiczyć i trenować w domu, aby schudnąć.
W większości składamy się z nawyków. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak nawyki dotyczące jedzenia, treningy, czy trybu życia wpływają na naszą WAGĘ.
‘’Dlaczego nie ubywa mi kilogramów?” Jest to dość bolesne pytanie. Zdrowa dieta, dużo godzin spędzonych na treningu, a efektów nadal brak. Można się faktycznie sfrustrować.
Wszyscy wokół przechodzą na dietę, odnotowują szybko świetne efekty, są szczęśliwi i zadowoleni. Ty jesz liść sałaty, popijasz wodą i NIC?
Wygląda na to, że jeszcze nie dokonałaś wyboru.