Dietetyk online
i trener personalny

Poleca

TURBOBRZUCH 2.0 HIT!

Treningi Wideo + Plan Dietetyczny –  Przetestowany i udowodniony sposób na idealną figurę w 90 dni. Innowacyjny pakiet dietetyczno-treningowy, dzięki któremu ujędrnisz ciało i uzyskasz maksymalnie wyrzeźbiony brzuch.

Indywidualna współpraca

Metamorfoza pod moim okiem. Pełna współpraca. Indywidualna dieta, trening i motywacja.

Treningi, kursy,
ebooki

Kursy online, wideo treningi na platformie i ebooki PDF. Wiedza, motywacja i praktyka.

Odzież
sportowa

Modnie i wygodnie. Sprawdź najnowsza kolekcję mojej odzieży sportowej.

Akcesoria
treningowe

Najwyższej jakości akcesoria treningowe. Trenuj w domu i chudnij.

Jestem dietetykiem i trenerem personalnym

Pomagam ludziom zmienić ich dotychczasowy sposób odżywiania, aby poprawić wygląd, stan zdrowia i samopoczucie. Do dietetyki i treningu podchodzę holistycznie. Interpretuje badania laboratoryjne, diagnozuje i naprawiam organizm od wewnątrz.

Dzięki temu nawet podopieczni z Hashimoto, PCOS, SIBO, IBS czy insulinoopornością uzyskują szybkie i co ważniejsze TRWAŁE rezultaty.

Ze mną dieta będzie przyjemonścią

Osobiście uważam, że dieta powinna być smaczna, przyjemna i powinnaś jeść to co lubisz najbardziej. Natomiast trening powinien być fajnym sposobem aktywnego spędzania czasu, którego już nie możesz się doczekać.

Zostanę Twoją trenerką personalną

Absolutnie NIE POROPONUJE Ci “diety”, tylko pełną współpracę ze mną, gdzie otrzymasz skrojony na miarę plan żywienia, aktywności fizycznej i wsparcie.

Jako dietetyk pomogę Ci skutecznie schudnąć – nawet jeśli wcześniej inne metody zawiodły.

Nauczę Cię radzić sobie z podjadaniem i słodyczami. Zrzucisz zbędne kilogramy, zmniejszysz cellulit i uzyskasz płaski brzuch. Skuteczna dieta przywróci równowagę i podkręci metabolizm, a Ty znów będziesz Pełna energii. 

Jako trener personalny rozpisze ćwiczenia pod potrzeby i możliwości. Wyprostujemy sylwetkę, podniesiemy pupę, pozbędziemy się “pelikanów” i wyrzeźbimy brzuch.

Metamorofoza Sylwii

Mam nadzieję, że przypadek Sylwii zainspirował i zmotywował Cię do działania.

Osobiście uważam, że nie chodzi tu o “rozpiski diety i treningu”. Trener powinien być profesjonalistą, który najpierw indywidualnie znajdzie PRZYCZYNĘ TWOJEGO PROBLEMU, a potem wszystko tak dopasuje, aby raz na zawsze Cię od niego uwolnić.

Dieta powinna być smaczna, przyjemna i powinnaś jeść to co lubisz najbardziej. Natomiast trening powinien być fajnym sposobem aktywnego spędzania czasu, którego już nie możesz się doczekać.

Jeśli tak właśnie chcesz, to zapraszam Cię do indywidualnej współpracy online.

Efekty Moich Podopiecznych

Opinie o Współpracy

22 opinie z Google

Kursy, e-booki

Turbobrzuch 2.0

Treningi Wideo NOWOŚĆ! 
Sposób na idealną figurę  w 90 dni. Innowacyjny pakiet dietetyczno-treningowy, dzięki któremu ujędrnisz ciało i maksymalnie wyrzeźbisz brzuch.

Treningi Wideo HIT!

Turbodramat dla Tłuszczu

Podkręcasz metabolizm. Modelujesz: pupę, ramiona, nogi. Poprawiasz mobilność. Budujesz pewność siebie i kobiecość.

Kurs Wideo HIT!

Płaski Brzuch w 5 Minut

Jak przy minimum wysiłki uzyskać maksimum efektu. Tłuszcz znika. Twój brzuch, uda i biodra staja się wyraxnie szczuplejsze.

Kurs wideo NOWOŚĆ! 

Powiększanie Ust Naturalnymi Sposobami

Poprawisz owal twarzy. Ujędrnisz i powiększysz usta poprzez różnorodne ćwiczenia.

EBOOK

Jedz Fit Słodycze, Fit Fast Foody i Chudnij

Sekrety kuchni Naomi – moje najlepsze autorskie sztuczki kulinarne i FIT przepisy. Koniec z męczeniem się. Dzięki tym posiłkom Twoja dieta będzie przyjemnością.

Kurs wideo

Prawidłowa Rozgrzewka i Mobilność

Zobacz jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę. Nie tylko podnieść temperaturę ciała, ale też niknąć błędów grożących kontuzją i zwiększyć mobilność stawów.

Artykuły i blog

Wybierz kategorię, aby wyświetlić wpisy:

  • Wszystkie
  • Dieta
  • Metamorfoza
  • Motywacja
  • Newsy
  • Odchudzanie
  • Plan treningowy
  • Przepisy
  • Trening
  • Zdrowie

Produkty, za które podziękują nam NASZE JELITA

Wzdęcia, gazy, nieregularne wizyty w toalecie, bulgotanie i przelewanie… a co gorsze brzuch, jak balon ...
Czytaj całość

Czy musimy jeść 5 posiłków dziennie, aby schudnąć?

Czy musimy jeść 5 posiłków dziennie, aby schudnąć? Bardzo często zgłaszają się do mnie Podopieczne, ...
Czytaj całość

3 zasady skutecznej redukcji przy insulinooporności

3 zasady skutecznej redukcji przy insulinooporności Jak jeść, mając insulinooporność, aby poprawić zdrowie i w ...
Czytaj całość

3 wskazówki, które pomogą schudnąć mimo Hashimoto

3 wskazówki, które pomogą schudnąć mimo Hashimoto Wiele moich Podopiecznych, które zmagają się z chorobami ...
Czytaj całość

Przepis na FIT Szarlotkę

Przeżyj święta bez wyrzutów sumienia i dodatkowych kilogramów Okazuje się, że w wigilię zjadamy nawet… ...
Czytaj całość

3 sposoby, jak skutecznie schudnąć

3 rzeczy, które warto zacząć robić, jeśli chcesz mieć szczupłą sylwetkę i cieszyć się pięknym ...
Czytaj całość
Mój koszyk
Twój koszyk jest pusty.

Wygląda na to, że jeszcze nie dokonałaś wyboru.