Cart 0 0.00 

Dietetyk online
i trener personalny

Poleca

TURBODRAMAT dla TŁUSZCZU HIT!

Treningi Wideo + Plan Dietetyczny – podkręcasz metabolizm, modelujesz: pupę, ramiona i nogi. Budujesz pewność siebie i kobiecość.

Indywidualna współpraca

Metamorfoza pod moim okiem. Pełna współpraca. Indywidualna dieta, trening i motywacja.

Treningi, kursy,
ebooki

Kursy online, wideo treningi na platformie i ebooki PDF. Wiedza, motywacja i praktyka.

Odzież
sportowa

Modnie i wygodnie. Sprawdź najnowsza kolekcję mojej odzieży sportowej.

Akcesoria
treningowe

Najwyższej jakości akcesoria treningowe. Trenuj w domu i chudnij.

Jestem dietetykiem i trenerem personalnym

Pomagam ludziom zmienić ich dotychczasowy sposób odżywiania, aby poprawić wygląd, stan zdrowia i samopoczucie. Do dietetyki i treningu podchodzę holistycznie. Interpretuje badania laboratoryjne, diagnozuje i naprawiam organizm od wewnątrz.

Dzięki temu nawet podopieczni z Hashimoto, PCOS, SIBO, IBS czy insulinoopornością uzyskują szybkie i co ważniejsze TRWAŁE rezultaty.

Ze mną dieta będzie przyjemonścią

Osobiście uważam, że dieta powinna być smaczna, przyjemna i powinnaś jeść to co lubisz najbardziej. Natomiast trening powinien być fajnym sposobem aktywnego spędzania czasu, którego już nie możesz się doczekać.

Zostanę Twoją trenerką personalną

Absolutnie NIE POROPONUJE Ci “diety”, tylko pełną współpracę ze mną, gdzie otrzymasz skrojony na miarę plan żywienia, aktywności fizycznej i wsparcie.

Jako dietetyk pomogę Ci skutecznie schudnąć – nawet jeśli wcześniej inne metody zawiodły.

Nauczę Cię radzić sobie z podjadaniem i słodyczami. Zrzucisz zbędne kilogramy, zmniejszysz cellulit i uzyskasz płaski brzuch. Skuteczna dieta przywróci równowagę i podkręci metabolizm, a Ty znów będziesz Pełna energii. 

Jako trener personalny rozpisze ćwiczenia pod potrzeby i możliwości. Wyprostujemy sylwetkę, podniesiemy pupę, pozbędziemy się “pelikanów” i wyrzeźbimy brzuch.

Efekty Moich Podopiecznych

Kursy, e-booki

Treningi Wideo HIT!

Turbodramat dla Tłuszczu

Podkręcasz metabolizm. Modelujesz: pupę, ramiona, nogi. Poprawiasz mobilność. Budujesz pewność siebie i kobiecość.

Kurs Wideo HIT!

Płaski Brzuch w 5 Minut

Jak przy minimum wysiłki uzyskać maksimum efektu. Tłuszcz znika. Twój brzuch, uda i biodra staja się wyraxnie szczuplejsze.

Kurs Wideo  NOWOŚĆ

Projekt Fit Make-up

Poznaj sekrety profesjonalnych wizażystek. Odkryj niesamowitą moc makijażu i pokaż światu swoje piękno.

6 x Make-up, Listy kosmetyków, Typy cery, Narzędzia, Pielęgnacja, Dobór kolorów.

EBOOK

Łatwa Trudność Odchudzania

Zobacz jak dokonać metamorfozy i schudnąć, nawet jeśli masz “kiepską genetykę”.

EBOOK

Jedz Fit Słodycze, Fit Fast Foody i Chudnij

Sekrety kuchni Naomi – moje najlepsze autorskie sztuczki kulinarne i FIT przepisy. Koniec z męczeniem się. Dzięki tym posiłkom Twoja dieta będzie przyjemnością.

Kurs wideo

Prawidłowa Rozgrzewka i Mobilność

Zobacz jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę. Nie tylko podnieść temperaturę ciała, ale też niknąć błędów grożących kontuzją i zwiększyć mobilność stawów.

Artykuły i blog

Wybierz kategorię, aby wyświetlić wpisy:

  • Wszystkie
  • Dieta
  • Metamorfoza
  • Motywacja
  • Newsy
  • Odchudzanie
  • Przepisy
  • Trening
  • Zdrowie

Modelowanie sylwetki ćwiczeniami

Modelowanie sylwetki za pomocą ćwiczeń – czy to możliwe? Jak bardzo można zmienić swoje ciało? Zobacz na moim przykładzie.

Czytaj całość

Płaski brzuch w 5 minut – cz II

‘’Dlaczego nie ubywa mi kilogramów?” Jest to dość bolesne pytanie. Zdrowa dieta, dużo godzin spędzonych na treningu, a efektów nadal brak. Można się faktycznie sfrustrować.

Czytaj całość

Technika Na Jędrne Pośladki

Piękne jędrne pośladki. Tylko jak to osiągnąć? Potrzebny jest nie tylko plan treningowy z priorytetem na mięsień pośladkowy, ale także prawidłowa technika.

Czytaj całość

NAJWAŻNIEJSZA rzecz jeśli chcesz schudnąć

NAJWANIEJSZE w odchudzaniu: Jaka dieta jest najlepsza? Ketoza, wysokowęglowodanowa, niskotłuszczowa, Dukana, dr Dąbrowskiej, by mieć efekty na zawsze?

Czytaj całość

Ile powtórzeń zrobić?

Czy wiesz ile powtózeń robić? ile serii? Bo może to jest ten promlem, przez który ćwiczysz i nie masz efektów, a Twoje ciało wygląda wciąż tak samo?

Czytaj całość

Płaski brzuch w 5 minut – Cz. I

‘’Dlaczego nie ubywa mi kilogramów?” Jest to dość bolesne pytanie. Zdrowa dieta, dużo godzin spędzonych na treningu, a efektów nadal brak. Można się faktycznie sfrustrować.

Czytaj całość
My cart
Your cart is empty.

Looks like you haven't made a choice yet.