Cart 0 0.00 

KONKURS - Zgarnij ebooka z moimi sekretnymi przepisami na FIT SŁODYCZE

Według badań najlepsza dieta, na której dziewczyny chudną najwięcej to taka, która jest przyjemna, smakuje nam i jesteśmy z przyjemnością wstanie ją utrzymać. 

Dowodzą tego zarówno wyniki eksperymentów medycznych, jak i moje prywatne doświadczenia w pracy nad sobą oraz z podopiecznymi. To logiczne im. bardziej lubisz swoją dietę, tym dłużej ją trzymasz i trwale więcej chudniesz.

Jedz FIT SŁODYCZE i CHUDNIJ

Jeśli tak jak ja bywasz łasuchem i masz pociąg do słodzyczy, to sobie ich nie odmawiaj. Przygotuj specjalne FIT wersje, które możesz śmiało włączyć diety. 

Jedz pyszności i chudnij.

Zdrowe i tanie SUPER-FOODy

Dla osób, które chcą poznać sekrety mojej kuchni przygotowałam specjalnego ebooka, gdzie wyjaśniam jak przygotowywać zdrowe słodkości i podaje aż 44 gotowe autorskie przepisy.

Całość ma 179 stron i aż 72 odniesienia do najnowszych opracowań oraz badań naukowych z zakresu żywienia i dietetyki.

Premiera 27 kwietnia godz 17:00

Wygraj PRZEDPREMIEROWĄ Edycję

ROZDAM 5 szt. wśród osób, które zostawią komentarz

Co trzeba zrobić, aby wziąć udział?

To proste. Przejrzyj poniżej 44 dania, których przepisy (składniki, sposób przygotowania, makro, indeks glikemiczny, ładunek glikemiczny, itp) są w książce.

Napisz w komentarzu na dole: Które danie jest dla Ciebie najlepsze? I dlaczego chciałabyś je jeść?

W niedzielę 26 kwietnia wybiorę z pośród komentarzy 5 zwycięzców, którzy otrzymają bezpłatnie całego ebooka.
Dodatkowo najpopularniejsze danie wrzucimy na bloga.

Dlatego napisz w komentarzu na dole: Które danie jest dla Ciebie najlepsze? I dlaczego chciałabyś je jeść?

65 thoughts on “KONKURS – Sekrety kuchni naomi”

  1. Avatar

    Wszystko wygląda przepysznie ale zdecydowanie stawiam na omlet Bounty 😍 dlaczego? Po pierwsze kocham kokos 🥥 a batoniki Bounty to dla mnie smak dzieciństwa, pamiętam jeszcze jak wchodziły jako nowość na rynek 😅 Ten smak kojarzy mi się z zabawą, słońcem, wakacjami, beztroskimi czasami 🥰 I właśnie to w diecie jest najtrudniejsze – zrezygnować ze słodyczy, które się najbardziej lubi dlatego cudownie byłoby zastąpić pic go fit wersją i rozkoszować się smakiem wspomnień bez wyrzutów sumienia ❤️

  2. Avatar

    Najchętniej jadła bym FIT Rafaello, ponieważ uwielbiam te słodycze, a możliwość jedzenia ich, bez konsekwencji przybrania na wadze, będzie po prostu cudowna.

  3. Avatar

    Już czuję ten zniewalajacy zapach tarty maślano- kokosowej. Niebanalne fit ciasto jest poezją dla zmysłów, przywołuje najlepsze lata dzieciństwa, gdzie w babcinej kuchni zawsze znalazło się coś przyjemnie maślanego na słodko. Ciasto te to wspomnienie bezgranicznej miłości, czułej obecności, ciepła i bezpieczeństwa, które przynosi zapach i smak tarty . Radość i szaleństwo odzywa się po kolejnym kęsie, w którym da się wyczuć delikatny smak kokosów. To ucieleśnienie rajskich wakacji, beztroski i nuty egzotyki, jaka chrzęści pod zębami i zachwyca nie tylko koneserów dalekich podróży. Idealne połączenie smaków wprawia w doskonały nastrój nawet w ponury dzień. Uczta dla podniebienia jest doskonałą nagrodą po sumiennie wykonanym treningu. Zgodnie z maksyma ” przez trudy do gwiazd”, po zmaganiach o zdrowie i dobry wygląd, należy się kawałek “fit gwiazdki z nieba”.

  4. Avatar
    Patrycja Zalejasz

    Na pewno wybrałabym Brownie z bananem 🤤🍌 A dlaczego? Dlatego, że uwielbiam ten owoc , dostępny jest cały rok więc nie muszę się ograniczać co do owoców sezonowych takich jak maliny czy truskawki A do tego jest bardzo sycący. W pracy często nie mam czasu na przerwę, a zjedzenie takiego brownie z bananem na szybko da mi wiele energii. A i co najważniejsze! Nie wymaga wiele czasu przy jego przyrządzaniu 💕

    Patrycja Zalejasz

  5. Avatar

    Tarta maślana z malinami
    Tak z nazwy wydaje się zakazane i w głowie rodzi się myśl i jednocześnie poczucie winy na sama myśl o jej zjedzeniu,aż nagle dostajesz olśnienia że to cudne malinowo maślane marzenie jest w zasięgu twojej ręki,takie zdrowe,takie smaczne i bez wyrzutów sumienia zatapiasz żeby w tym chrupiąco-oblednym szaleństwie a soczek malinowy dyskretnie ścieka ci konikiem ust

  6. Avatar
    Katarzyna Gajos

    Jestem chyba największym łasuchem na świecie i to właśnie powiem szczerze bardzo mnie gubi,- słodkości. Słodkości mogłabym jeść przez cały dzień i mogłyby stanowić moje główne dania:):):). Po prostu 24 na dobę. Mogłabym zjeść wszystkie te desery bez mrugnięcia okiem,na pewno są przepyszne, ale ze względu na to, że kocham czekoladę, kremiki i owoce, wybrałam czekoladowy fit torcik. Już teraz czuję i mam wizję tak zwanego nieba w gębie tych wszystkich pyszności. Bardzo byłabym szczęśliwa,gdybym posiadała tą książkę,gdyż moja zguba przemieniałaby się w zdrowe fit słodkości.
    Dziękuję Tobie bardzo Naomi :), że pomyślałaś o stworzeniu książki, która ratuje takie łasuchy jak ja:):)

  7. Avatar

    Picie kawy w ciągu dnia dla mnie to chwila celebracji ciszy i spokoju w domu. A największym grzechem zawsze jest to że do tej kawy musi być coś słodkiego i myślę, że MOCNO CZEKOLADOWE BROWNIE świetnie się tu sprawdzi. Uwielbiam czekoladę i formę Brownie A jak może to być jeszcze fit ….to już mi do szczęścia nic nie potrzeba 😊

  8. Avatar

    Wszystkie przepisy są świetne i nie wiem na co się zdecydować, koniec końców wybrałam czekoladowy fit torcik. Kocham owoce szczególnie truskawki, w połączeniu z czekoladowymi placuszkami smakują świetnie a szczególnie jeżeli będą podane tak jakby wogóle nie były zdrowe, tak da się trochę oszukać mózg i kiedy jemy taki torcik wydaje się że to jakiś super deser z cukierni czy kawiarni, taki deser, a szczególnie wszystkie przepisy z tej książki idealnie nadają się jako pocieszenie w ponury dzień, albo przed wyjściem do szkoły lub pracy (w normalnej sytuacji) teraz kiedy jesteśmy w domach powinniśmy mieć ciekawe potrawy aby odskoczyć od trudnej rzeczywistości.

  9. Avatar
    Magdalena Markiewicz

    Moim wyborem jest zdecydowanie Rafaello w wersji fit. Małe łakocie, ktore bardzo lubię, kojarzą mi się z chwilą przyjemności i miłością. Droga, którą obrałam, by móc się cieszyć nową sobą i nową sylwetką jest po to by pokochać się od nową, tak na zawsze, więc wybór był bardzo prosty i oczywisty.

  10. Avatar

    Powiem szczerze, że uwielbiam robić fit desery, więc taka książka na pewno bardzo by mi się przydała 😀 Takie zdrowe łakocie dają o wiele większą frajdę podczas jedzenia, bo nie trzeba się martwić, że przeszkodzą w odchudzaniu 🙂 Moim faworytem spośród powyższych pozycji są ‘Śnieżnobiałe gofry’. Właśnie jedzie do mnie świeżo zakupiona gofrownica, a że ostatnio wpadłam w szał robienia gofrów i co rusz wyszukuję nowych fit propozycji, więc grzechem by było ich nie spróbować 😉

  11. Avatar

    Ja bym chętnie spróbowała fot Rafaello i krowkowe placuszki, ponieważ moje dzieci na pewno chętnie zjadły by je ze mną. Zdrowe wspólne posiłki ❤👍😁

  12. Avatar

    Jaglane kulki mocy😊 super brzmi i pysznie wyglada, a co najważniejsze z takimi przepisami nie miałabym chęci podjadać i zafundowałabym pyszne i zdrowe słodkości swoim dzieciom😊 Jestem na poczatku swojej drogi z Naomi przeczytałam jedną książkę i dodało mi to skrzydeł i uwierzyłam, że może się udać!!!! Walczę dopiero tydzień więc takie przepisy to cudo😍😍😍

  13. Avatar
    Mariola Mariola

    Mim typem na dzis byly by twarogowego racuchy z jabłkami a dlaczego poniewaz sama nazwa racuchy kojarzą mi sie z dzieciństwem a jak dzieciństwo to super wspomnienia, a nabiał uwielbiam wiec twaróg mnie przekonuje, jabłko to moja codzienność i własne owoce z wlasnego sadu czego chciec wiecej jedynie chrupać i sie usmiechac😀😀 i do tego dzieciaków nie musze wcale namawiać wiec same plusy😉😉
    Pozdrawiam

  14. Avatar

    Jejku. Ale się nakręciłam na tartę maślano- kokosową. PYCHOTA!! Jakbym mogła to bym poprosiła przepis na już! 😀
    Jedną z moich ulubionych form ciast, które piekłam są właśnie tarty. Są latwe w wykonaniu i bardzo smaczne. Najlepsze są wtedy gdy przychodzi lato i możesz dodać masę dodatków owocowych, np borówki albo maliny. Raj dla podniebienia !! Mam nadzieję, że i ta trafi do mojej kolekcji. Tym bardziej, że jestem na diecie i staram sie osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Jakis czas temu poznałam twoją osobę i zainspirowałaś mnie do działania. Póki co idzie mi doskonale. 😀 Jednak wiadomo jak to na diecie, każdy by z miłą chęcią chciałby przekąsić coś słodkiego, w szczególności FIT SŁODYCZE. Mam nadzieję, że wytrwam w tym postanowieniu i pomogą mi w tym twoje genialne pomysły na FIT SŁODYCZE . Pozdrawiam. 😀

  15. Avatar
    Jessica Więcek

    Czekoladowy fit torcik wygląda przepysznie 🤤🤤 uwielbiam czekoladę, tzn uwielbiałam bo już nie jem odkąd jestem na redukcji ☹️ Chciałabym wzbogacić swoją dietę o jakieś fajne słodkie przepisy, które mogę zjeść i niekoniecznie muszą być bombami kalorycznymi💥 Fajnie wiedzieć ze jest ktoś taki jak ty i czuwa nad naszymi zachciankami, bo nikt lepiej nie zrozumie kobiety jak kobieta 🔥

  16. Avatar

    Naomi nawet nie wiesz jak dobrze usłyszeć i przeczytać, że nie tylko ja tak kocham słodycze🙈 W każdej postaci, zamiast posiłków z kawą, albo zjadam mniej, żeby móc jeszcze wsunąć deser❤ Oczywiście odbija się to na mojej sylwetce i skórze… Rewelacja, że teraz będzie możliwość jedzenia takich pyszności bez przykrych konsekwencji lub w mniejszym stopniu😈 Najbardziej chciałabym spróbować tarty śniadaniowej… malutkie tartaletki to zdecydowanie moja słabość, nie potrafię przejść obok nich obojętnie i poprzestać na jednej 🥧🧁🍭

  17. Avatar

    Moim typem nr 1 jest fit rafaello, ponieważ uwielbiam zwykłe i potrafię zejść mały kartonik od razu 🙂 Na drugim miejscu oczywiście gofry, ponieważ razem z siostrom uwielbiamy gofry z świeżymi owocami 🙂 Tym bardziej, że zaczyna się sezon na takie smakołyki 🙂 Fit słodycze pomogą powstrzymać się od zwykłych słodyczy przy walce o lepszą formę oraz zachowaniu zdrowych nawyków 🙂

  18. Avatar
    Małgorzata Bojt

    O nie!!!! to nie fair ja już od godziny patrze na te pyszności i….. i nie wiem chciałabym wszystkiego spróbować , i tak zrobię jak tylko dostanę książkę w swoje ręce i żeby żaden deser/danie się na mnie nie obraziło to zaczęłabym od “Galaretowego ciasta z ciecierzycy” ale ciiiiiii 🙂 uwielbiam galaretki z truskawką.

  19. Avatar

    Omomomom 🙈 😍tego jest tak dużoOo 😁 Pójdzie w cycki – pomyślałam (tarta maślano-kokosowa 🥧)słodycze wciąż wpieprzam (czekoladowy FIT torcik 🍰) miesiąc, waga rośnie,
    temu winien ciężki kościec! 🤣
    A tak poważnie… To …

    Chętnie z moja 2-latnia córeczką w kuchni byśmy smakołyki takie popróbowały ☺️ A ja miałabym mobilizacje by w końcu zrzucić troszkę niezbędnych kg i zapisać się do Ciebie na rozpisanie diety z tymi cudnosciami przeslodkimi 💗🍒🍓

  20. Avatar

    OMG i co tu wybrać jak tu same pyszności ? Wszystko absolutnie wszystko wygląda obłędnie a co najgorsze , szeroko sie do mnie uśmiecha 🙂
    Jestem straszynym łasuchem i z ogromna chęcią spróbowałabym wszysykiego po koleji .
    Mmmm aż mi slinka cieknie …..
    Ale niestety trzeba wybrać jedna rzecz wiec wybieram budyń z tapioka , ponieważ uwielbiam budynie pod każdą postacią , czekolada mmm kocham ! I dodatek truskawki . To bedzie miód na moje podniebienie .

  21. Avatar
    Agnieszka Wajrak

    Najbardziej przypadła mi do gustu tarta maślano kokosowa, ale wszystko wygląda obłędnie i chętnie bym spróbowała. Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się niedawno, ale tylko dlatego, że lubię słodycze 😉 myślę, że gdybym wiedziała jak robić słodycze w zdrowszej wersji to miałabym większe szanse na utrzymanie diety i gubienie wagi 😉

  22. Avatar
    Patrycja Downarowicz

    Moimi ulubionymi deserami są ciasta z duża ilością sezonowych, świeżych i bardzo słodkich owoców😋. Wybieram super kolorowy i aromatyczny leśny sernik na zimno🔝🔝🔝! Lekki serniczek z dojrzałymi, soczystymi truskawkami i leśnymi jagodami to doskonały smakołyk do kawy ☕️ ☀️🍓🍒!

  23. Avatar

    Mój numer jeden to mocno czekoladowe brownie , tak dawno o nim marzę zawsze na
    nie zerkam będąc w piekarni, a bywam tam oczywiście tylko po ciemne pieczywo 🙂 I zawsze sobie myślę gdybym tak mogła je zjeść bez wyrzutów sumienia i dodatkowych ćwiczeń żeby je spalić, ale , ale może jest sznasna korzystając z Twojego przepisu 😁🙂

  24. Avatar
    Kasia Olejniczak

    Czekoladowy fit torcik- torcik słowo klucz-jak tort to musi być pyszny, do tego czekoladowy – niebo w gębie, a do tego git więc można zjeść bez wyrzutów sumienia 🙂

  25. Avatar

    Dla mnie wszystkie przepisy wyglądają smacznie i każdy z osobna chciałabym móc przygotować i spróbować dzieląc się z najbliższymi ☺️ Uwielbiam robic kanapki dla siebie i gości, dlatego kanapki molekularne z pewnością pojawiłyby się na moim stole. Serniczki Sylwii i fit rafaello jest super przekąską do pracy, czy zabrania ze sobą w góry. Lody jaglane tak pięknie w trójkąty układane, chętnie bym skosztowała i bliskich tym smakołykiem uradowała. Tarta maślano-kokosowa wzbudziła moje zainteresowanie, pięknie się prezentuje i na pewno nieźle smakuje. Napisanie tej książki jest strzałem w dziesiątkę ☺️👍🤗

Dodaj komentarz

Your email address will not be published.

65 thoughts on “KONKURS – Sekrety kuchni naomi”

  1. Avatar

    Wszystko wygląda przepysznie ale zdecydowanie stawiam na omlet Bounty 😍 dlaczego? Po pierwsze kocham kokos 🥥 a batoniki Bounty to dla mnie smak dzieciństwa, pamiętam jeszcze jak wchodziły jako nowość na rynek 😅 Ten smak kojarzy mi się z zabawą, słońcem, wakacjami, beztroskimi czasami 🥰 I właśnie to w diecie jest najtrudniejsze – zrezygnować ze słodyczy, które się najbardziej lubi dlatego cudownie byłoby zastąpić pic go fit wersją i rozkoszować się smakiem wspomnień bez wyrzutów sumienia ❤️

  2. Avatar

    Najchętniej jadła bym FIT Rafaello, ponieważ uwielbiam te słodycze, a możliwość jedzenia ich, bez konsekwencji przybrania na wadze, będzie po prostu cudowna.

  3. Avatar

    Już czuję ten zniewalajacy zapach tarty maślano- kokosowej. Niebanalne fit ciasto jest poezją dla zmysłów, przywołuje najlepsze lata dzieciństwa, gdzie w babcinej kuchni zawsze znalazło się coś przyjemnie maślanego na słodko. Ciasto te to wspomnienie bezgranicznej miłości, czułej obecności, ciepła i bezpieczeństwa, które przynosi zapach i smak tarty . Radość i szaleństwo odzywa się po kolejnym kęsie, w którym da się wyczuć delikatny smak kokosów. To ucieleśnienie rajskich wakacji, beztroski i nuty egzotyki, jaka chrzęści pod zębami i zachwyca nie tylko koneserów dalekich podróży. Idealne połączenie smaków wprawia w doskonały nastrój nawet w ponury dzień. Uczta dla podniebienia jest doskonałą nagrodą po sumiennie wykonanym treningu. Zgodnie z maksyma ” przez trudy do gwiazd”, po zmaganiach o zdrowie i dobry wygląd, należy się kawałek “fit gwiazdki z nieba”.

  4. Avatar
    Patrycja Zalejasz

    Na pewno wybrałabym Brownie z bananem 🤤🍌 A dlaczego? Dlatego, że uwielbiam ten owoc , dostępny jest cały rok więc nie muszę się ograniczać co do owoców sezonowych takich jak maliny czy truskawki A do tego jest bardzo sycący. W pracy często nie mam czasu na przerwę, a zjedzenie takiego brownie z bananem na szybko da mi wiele energii. A i co najważniejsze! Nie wymaga wiele czasu przy jego przyrządzaniu 💕

    Patrycja Zalejasz

  5. Avatar

    Tarta maślana z malinami
    Tak z nazwy wydaje się zakazane i w głowie rodzi się myśl i jednocześnie poczucie winy na sama myśl o jej zjedzeniu,aż nagle dostajesz olśnienia że to cudne malinowo maślane marzenie jest w zasięgu twojej ręki,takie zdrowe,takie smaczne i bez wyrzutów sumienia zatapiasz żeby w tym chrupiąco-oblednym szaleństwie a soczek malinowy dyskretnie ścieka ci konikiem ust

  6. Avatar
    Katarzyna Gajos

    Jestem chyba największym łasuchem na świecie i to właśnie powiem szczerze bardzo mnie gubi,- słodkości. Słodkości mogłabym jeść przez cały dzień i mogłyby stanowić moje główne dania:):):). Po prostu 24 na dobę. Mogłabym zjeść wszystkie te desery bez mrugnięcia okiem,na pewno są przepyszne, ale ze względu na to, że kocham czekoladę, kremiki i owoce, wybrałam czekoladowy fit torcik. Już teraz czuję i mam wizję tak zwanego nieba w gębie tych wszystkich pyszności. Bardzo byłabym szczęśliwa,gdybym posiadała tą książkę,gdyż moja zguba przemieniałaby się w zdrowe fit słodkości.
    Dziękuję Tobie bardzo Naomi :), że pomyślałaś o stworzeniu książki, która ratuje takie łasuchy jak ja:):)

  7. Avatar

    Picie kawy w ciągu dnia dla mnie to chwila celebracji ciszy i spokoju w domu. A największym grzechem zawsze jest to że do tej kawy musi być coś słodkiego i myślę, że MOCNO CZEKOLADOWE BROWNIE świetnie się tu sprawdzi. Uwielbiam czekoladę i formę Brownie A jak może to być jeszcze fit ….to już mi do szczęścia nic nie potrzeba 😊

  8. Avatar

    Wszystkie przepisy są świetne i nie wiem na co się zdecydować, koniec końców wybrałam czekoladowy fit torcik. Kocham owoce szczególnie truskawki, w połączeniu z czekoladowymi placuszkami smakują świetnie a szczególnie jeżeli będą podane tak jakby wogóle nie były zdrowe, tak da się trochę oszukać mózg i kiedy jemy taki torcik wydaje się że to jakiś super deser z cukierni czy kawiarni, taki deser, a szczególnie wszystkie przepisy z tej książki idealnie nadają się jako pocieszenie w ponury dzień, albo przed wyjściem do szkoły lub pracy (w normalnej sytuacji) teraz kiedy jesteśmy w domach powinniśmy mieć ciekawe potrawy aby odskoczyć od trudnej rzeczywistości.

  9. Avatar
    Magdalena Markiewicz

    Moim wyborem jest zdecydowanie Rafaello w wersji fit. Małe łakocie, ktore bardzo lubię, kojarzą mi się z chwilą przyjemności i miłością. Droga, którą obrałam, by móc się cieszyć nową sobą i nową sylwetką jest po to by pokochać się od nową, tak na zawsze, więc wybór był bardzo prosty i oczywisty.

  10. Avatar

    Powiem szczerze, że uwielbiam robić fit desery, więc taka książka na pewno bardzo by mi się przydała 😀 Takie zdrowe łakocie dają o wiele większą frajdę podczas jedzenia, bo nie trzeba się martwić, że przeszkodzą w odchudzaniu 🙂 Moim faworytem spośród powyższych pozycji są ‘Śnieżnobiałe gofry’. Właśnie jedzie do mnie świeżo zakupiona gofrownica, a że ostatnio wpadłam w szał robienia gofrów i co rusz wyszukuję nowych fit propozycji, więc grzechem by było ich nie spróbować 😉

  11. Avatar

    Ja bym chętnie spróbowała fot Rafaello i krowkowe placuszki, ponieważ moje dzieci na pewno chętnie zjadły by je ze mną. Zdrowe wspólne posiłki ❤👍😁

  12. Avatar

    Jaglane kulki mocy😊 super brzmi i pysznie wyglada, a co najważniejsze z takimi przepisami nie miałabym chęci podjadać i zafundowałabym pyszne i zdrowe słodkości swoim dzieciom😊 Jestem na poczatku swojej drogi z Naomi przeczytałam jedną książkę i dodało mi to skrzydeł i uwierzyłam, że może się udać!!!! Walczę dopiero tydzień więc takie przepisy to cudo😍😍😍

  13. Avatar
    Mariola Mariola

    Mim typem na dzis byly by twarogowego racuchy z jabłkami a dlaczego poniewaz sama nazwa racuchy kojarzą mi sie z dzieciństwem a jak dzieciństwo to super wspomnienia, a nabiał uwielbiam wiec twaróg mnie przekonuje, jabłko to moja codzienność i własne owoce z wlasnego sadu czego chciec wiecej jedynie chrupać i sie usmiechac😀😀 i do tego dzieciaków nie musze wcale namawiać wiec same plusy😉😉
    Pozdrawiam

  14. Avatar

    Jejku. Ale się nakręciłam na tartę maślano- kokosową. PYCHOTA!! Jakbym mogła to bym poprosiła przepis na już! 😀
    Jedną z moich ulubionych form ciast, które piekłam są właśnie tarty. Są latwe w wykonaniu i bardzo smaczne. Najlepsze są wtedy gdy przychodzi lato i możesz dodać masę dodatków owocowych, np borówki albo maliny. Raj dla podniebienia !! Mam nadzieję, że i ta trafi do mojej kolekcji. Tym bardziej, że jestem na diecie i staram sie osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Jakis czas temu poznałam twoją osobę i zainspirowałaś mnie do działania. Póki co idzie mi doskonale. 😀 Jednak wiadomo jak to na diecie, każdy by z miłą chęcią chciałby przekąsić coś słodkiego, w szczególności FIT SŁODYCZE. Mam nadzieję, że wytrwam w tym postanowieniu i pomogą mi w tym twoje genialne pomysły na FIT SŁODYCZE . Pozdrawiam. 😀

  15. Avatar
    Jessica Więcek

    Czekoladowy fit torcik wygląda przepysznie 🤤🤤 uwielbiam czekoladę, tzn uwielbiałam bo już nie jem odkąd jestem na redukcji ☹️ Chciałabym wzbogacić swoją dietę o jakieś fajne słodkie przepisy, które mogę zjeść i niekoniecznie muszą być bombami kalorycznymi💥 Fajnie wiedzieć ze jest ktoś taki jak ty i czuwa nad naszymi zachciankami, bo nikt lepiej nie zrozumie kobiety jak kobieta 🔥

  16. Avatar

    Naomi nawet nie wiesz jak dobrze usłyszeć i przeczytać, że nie tylko ja tak kocham słodycze🙈 W każdej postaci, zamiast posiłków z kawą, albo zjadam mniej, żeby móc jeszcze wsunąć deser❤ Oczywiście odbija się to na mojej sylwetce i skórze… Rewelacja, że teraz będzie możliwość jedzenia takich pyszności bez przykrych konsekwencji lub w mniejszym stopniu😈 Najbardziej chciałabym spróbować tarty śniadaniowej… malutkie tartaletki to zdecydowanie moja słabość, nie potrafię przejść obok nich obojętnie i poprzestać na jednej 🥧🧁🍭

  17. Avatar

    Moim typem nr 1 jest fit rafaello, ponieważ uwielbiam zwykłe i potrafię zejść mały kartonik od razu 🙂 Na drugim miejscu oczywiście gofry, ponieważ razem z siostrom uwielbiamy gofry z świeżymi owocami 🙂 Tym bardziej, że zaczyna się sezon na takie smakołyki 🙂 Fit słodycze pomogą powstrzymać się od zwykłych słodyczy przy walce o lepszą formę oraz zachowaniu zdrowych nawyków 🙂

  18. Avatar
    Małgorzata Bojt

    O nie!!!! to nie fair ja już od godziny patrze na te pyszności i….. i nie wiem chciałabym wszystkiego spróbować , i tak zrobię jak tylko dostanę książkę w swoje ręce i żeby żaden deser/danie się na mnie nie obraziło to zaczęłabym od “Galaretowego ciasta z ciecierzycy” ale ciiiiiii 🙂 uwielbiam galaretki z truskawką.

  19. Avatar

    Omomomom 🙈 😍tego jest tak dużoOo 😁 Pójdzie w cycki – pomyślałam (tarta maślano-kokosowa 🥧)słodycze wciąż wpieprzam (czekoladowy FIT torcik 🍰) miesiąc, waga rośnie,
    temu winien ciężki kościec! 🤣
    A tak poważnie… To …

    Chętnie z moja 2-latnia córeczką w kuchni byśmy smakołyki takie popróbowały ☺️ A ja miałabym mobilizacje by w końcu zrzucić troszkę niezbędnych kg i zapisać się do Ciebie na rozpisanie diety z tymi cudnosciami przeslodkimi 💗🍒🍓

  20. Avatar

    OMG i co tu wybrać jak tu same pyszności ? Wszystko absolutnie wszystko wygląda obłędnie a co najgorsze , szeroko sie do mnie uśmiecha 🙂
    Jestem straszynym łasuchem i z ogromna chęcią spróbowałabym wszysykiego po koleji .
    Mmmm aż mi slinka cieknie …..
    Ale niestety trzeba wybrać jedna rzecz wiec wybieram budyń z tapioka , ponieważ uwielbiam budynie pod każdą postacią , czekolada mmm kocham ! I dodatek truskawki . To bedzie miód na moje podniebienie .

  21. Avatar
    Agnieszka Wajrak

    Najbardziej przypadła mi do gustu tarta maślano kokosowa, ale wszystko wygląda obłędnie i chętnie bym spróbowała. Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się niedawno, ale tylko dlatego, że lubię słodycze 😉 myślę, że gdybym wiedziała jak robić słodycze w zdrowszej wersji to miałabym większe szanse na utrzymanie diety i gubienie wagi 😉

  22. Avatar
    Patrycja Downarowicz

    Moimi ulubionymi deserami są ciasta z duża ilością sezonowych, świeżych i bardzo słodkich owoców😋. Wybieram super kolorowy i aromatyczny leśny sernik na zimno🔝🔝🔝! Lekki serniczek z dojrzałymi, soczystymi truskawkami i leśnymi jagodami to doskonały smakołyk do kawy ☕️ ☀️🍓🍒!

  23. Avatar

    Mój numer jeden to mocno czekoladowe brownie , tak dawno o nim marzę zawsze na
    nie zerkam będąc w piekarni, a bywam tam oczywiście tylko po ciemne pieczywo 🙂 I zawsze sobie myślę gdybym tak mogła je zjeść bez wyrzutów sumienia i dodatkowych ćwiczeń żeby je spalić, ale , ale może jest sznasna korzystając z Twojego przepisu 😁🙂

  24. Avatar
    Kasia Olejniczak

    Czekoladowy fit torcik- torcik słowo klucz-jak tort to musi być pyszny, do tego czekoladowy – niebo w gębie, a do tego git więc można zjeść bez wyrzutów sumienia 🙂

  25. Avatar

    Dla mnie wszystkie przepisy wyglądają smacznie i każdy z osobna chciałabym móc przygotować i spróbować dzieląc się z najbliższymi ☺️ Uwielbiam robic kanapki dla siebie i gości, dlatego kanapki molekularne z pewnością pojawiłyby się na moim stole. Serniczki Sylwii i fit rafaello jest super przekąską do pracy, czy zabrania ze sobą w góry. Lody jaglane tak pięknie w trójkąty układane, chętnie bym skosztowała i bliskich tym smakołykiem uradowała. Tarta maślano-kokosowa wzbudziła moje zainteresowanie, pięknie się prezentuje i na pewno nieźle smakuje. Napisanie tej książki jest strzałem w dziesiątkę ☺️👍🤗

Dodaj komentarz

Your email address will not be published.

Mój koszyk
Twój koszyk jest pusty.

Wygląda na to, że jeszcze nie dokonałaś wyboru.