Cart 0 0.00 

KONKURS - Zgarnij ebooka z moimi sekretnymi przepisami na FIT SŁODYCZE

Według badań najlepsza dieta, na której dziewczyny chudną najwięcej to taka, która jest przyjemna, smakuje nam i jesteśmy z przyjemnością wstanie ją utrzymać. 

Dowodzą tego zarówno wyniki eksperymentów medycznych, jak i moje prywatne doświadczenia w pracy nad sobą oraz z podopiecznymi. To logiczne im. bardziej lubisz swoją dietę, tym dłużej ją trzymasz i trwale więcej chudniesz.

Jedz FIT SŁODYCZE i CHUDNIJ

Jeśli tak jak ja bywasz łasuchem i masz pociąg do słodzyczy, to sobie ich nie odmawiaj. Przygotuj specjalne FIT wersje, które możesz śmiało włączyć diety. 

Jedz pyszności i chudnij.

Zdrowe i tanie SUPER-FOODy

Dla osób, które chcą poznać sekrety mojej kuchni przygotowałam specjalnego ebooka, gdzie wyjaśniam jak przygotowywać zdrowe słodkości i podaje aż 44 gotowe autorskie przepisy.

Całość ma 179 stron i aż 72 odniesienia do najnowszych opracowań oraz badań naukowych z zakresu żywienia i dietetyki.

Premiera 27 kwietnia godz 17:00

Wygraj PRZEDPREMIEROWĄ Edycję

ROZDAM 5 szt. wśród osób, które zostawią komentarz

Co trzeba zrobić, aby wziąć udział?

To proste. Przejrzyj poniżej 44 dania, których przepisy (składniki, sposób przygotowania, makro, indeks glikemiczny, ładunek glikemiczny, itp) są w książce.

Napisz w komentarzu na dole: Które danie jest dla Ciebie najlepsze? I dlaczego chciałabyś je jeść?

W niedzielę 26 kwietnia wybiorę z pośród komentarzy 5 zwycięzców, którzy otrzymają bezpłatnie całego ebooka.
Dodatkowo najpopularniejsze danie wrzucimy na bloga.

Dlatego napisz w komentarzu na dole: Które danie jest dla Ciebie najlepsze? I dlaczego chciałabyś je jeść?

65 thoughts on “KONKURS – Sekrety kuchni naomi”

  1. Avatar

    O rety… wybrać JEDNO danie… wymagasz prawie niemożliwego! Ale wybieram kasztanowe naleśniki! Dla mnie jest to najlepszy wybór, bo naleśniki kocham… ubóstwiam… wielbię… ale od paru lat nie jem pszenicy i unikam glutenu. Kasztanowe naleśniki to chyba najlepsza rzecz, jaka mogłaby mnie na tym wykluczeniu spotkać <3 zwłaszcza, że kiedyś sama próbowałam takie robić, ale moje się rozpadały i nie wyglądały tak bosko jak te powyżej. Jeśli doliczyć do tego pieczone cieplutkie kasztany, które wsuwam jak mała wiewiórka jak tylko mam możliwość, to chyba nie muszę nic dodawać... 😀

  2. Avatar

    Nalesniki, omlety 😍😍 W każdej odsłonie !
    To dopiero mój początek z ułożonym planem dietetycznym od Ciebie i mam nadzieję, że to nie koniec !
    Dzięki E-bookowi mogłabym zgłębić wiedzę jak smacznie i słodko umilić sobie dni !

  3. Avatar
    Ewelina Torebko

    Zdecydowanie FIT Rafaello 😀 jestem straaaasznym łasuchem, a te kulki wyglądają tak przepysznie, że mogłabym je jeść codziennie! Mniam 🙂 Uwielbiam Rafaello, a ta fit wersja byłaby moim wybawieniem 😀

    E-book bardzo mi się marzy.
    Niejeden teraz się rozmarzy,
    o tych pysznych fit słodkościach,
    aż mnie łamie nieźle w kościach.
    Tu serniczek, tam racuchy,
    tu naleśnik, tam placuchy,
    i piankowy omlet w polewie,
    no po prostu jestem w niebie!
    Moje oczy Fit Rafaello wypatrzyły,
    wiórki kokosowe do głowy mi uderzyły,
    nadzienie zapewne w ustach się rozpływa,
    ciekawe jeszcze jakie tajemnice w sobie skrywa.

    😀

  4. Avatar

    Przyszło mi oglądać te zdjęcia na głodzie, w takiej sytuacji wszystko bym zjadła… 😋Normalnie dostałam ślinotoku, tak bajkowo to wszystko wygląda i wybrać tylko jeden smakołyk to graniczy z cudem… No ale cóż zasady to zasady. Wybieram GOFERKI są takie chrupiące i jak sobie pomyślę że można zajadać same, z syropem czy miodem, dżemem domowej roboty, jogurtem naturalnym z świeżymi owocami, domową nutellą to nie myślę nad tym dłużej tylko muszę takie zrobić iii to w trybie natychmiastowym !!!

  5. Avatar

    Wybieram Mocno czekoladowe brownie ❤
    Smakuje mi brownie, a to na zdjeciu wyglada tak aperycznie, ze slinka cieknie wiec jestem ciekawa jak smakuje to ciasto w wersji fit, sernik juz pieklam dwa razy 👌❤

  6. Avatar
    Dominika Sand War

    Doliczylam sie az pieciu deserow z kokosem! Juz Cie kocham! Uwielbiammm wszystko o zapachu coconut!😍
    Balsamy, kremy, szampony, swieczki, olejki, zapachy do auta, no syyyysko!
    Szaaaaleje rowniez za smakiem bialego orzecha, lecz cale zycie na diecie, takze tego… 😅
    Taka maslano-kosowa fit tarte poproszem na sniadanko. Zostawie sobie jeszcze na obiad. Moze wystarczy do kolacji. Malinki na niej slicznie sie komponuja (tak, jestem grafikie) ale ja zrobie z anansem (choc cukiernik ze mnie seredni). 😊
    🍍+🥥=💕
    Siedze juz 8 minut.. wracam do pedalowania ✌️

  7. Avatar

    Wszystkie desery wyglądają obłędnie!!!
    Ja jednak wybrałabym plesniak z kruszonką…… A dlatego że to smak z
    dzieciństwa.

  8. Avatar

    Galaretkowe Ciasto z Ciecierzycą. Wybieram to Ciacho , ponieważ najbardziej mi zaimponowało. Bardzo lubię truskawki i galaretke połączoną z kremem i kruchym spodem . Musi byc pycha🙂

  9. Avatar

    Myślę, że kazdego radzaju naleśniki na wodzie i jajku, mące orkiszowej 🙂
    Budyń z tatrą 😎❤️
    Sernik kokosowy 😀
    Kuleczki rafaello z serka 😎😎
    🥰🥰
    Ps uwielbiam słodkie, i pewnie wszystko co bym mogła spróbować na pewno z czasem bym spróbowała.
    Uwielbiam Cie 🙂

  10. Avatar

    Zwycięzca może być tylko jeden i jest to zdecydowanie BROWNIE Z BANANEM.
    Brzmi grzesznie? Nic podobnego.
    Wybieram to danie, bo mam wrażenie, że ten
    eBook przełamie stereotypy i udowodni, że redukcja nie musi kojarzyć się tylko z wyrzeczeniami.

    Bo jak to tak? „Brownie na diecie? Niemożliwe!”. A WŁAŚNIE, ŻE MOŻLIWE!”

    Bo przecież tu nie chodzi tylko o kalorie i uciekające kilogramy. Chodzi o zdrowe i racjonalne podejście do żywienia.
    Skupmy się na prostych, naturalnych produktach – to przecież klucz do sukcesu.
    Przestańmy „być na diecie” a zacznijmy cieszyć się jedzeniem i zdrowo żyć.
    Dla siebie. Ten eBook to pierwszy krok.
    A brownie z bananem to krok drugi 😀

  11. Avatar
    Nikola Jendrzejek

    JAK dla mnie wszystkie przepisy wyglądają apetycznie i warte spróbowania ale chętnie bym zjadła fit Rafaello ponieważ jest bardzo dobre w smaku i wiórki kokosowe przepyszne 🙂

  12. Avatar
    Katarzyna Kowalczuk

    Moje ❤ skradł czekoladowy fit torcik. Uwielbiam delikatne 🎂 , czekolada jest jedynym slodyczem, który zaspokaja mój głód, do tego połączenie 🍓🍓🍓 to delicje… Mam nadzieję że dzięki temu e-bookowi uda mi się zdrowo zaspokajać swoje “grzeszki” 😁😘

  13. Avatar
    Monika Stasiecka

    U mnie wygrywa pleśniak z kruszonką .Aż mi ślinka cieknie to jest placek który przypomina mi o rodzinnym domu. Zawsze w niedzielne mama go piekła. Wszystkie fit słodycze pięknie wyglądają ale ten placek skradł moje sreducho ❤

  14. Avatar
    Agata Modrzejewska

    Jak dla mnie… wszystkie dania wyglądają obłędnie 🤤 Chcialabym spróbować wszystkich, ponieważ uwielbiam gotować i piec przedewszystkim zdrowo, dla siebie i dla rodzinki. Przepisy z tego foodbooka napewno by mi to ułatwiły! I już patrząc na same zdjęcia tych dań inspiruje się 😀 Próbowałam wybrać jedno… ale się nie dało 😂😢

Dodaj komentarz

Your email address will not be published.

65 thoughts on “KONKURS – Sekrety kuchni naomi”

  1. Avatar

    O rety… wybrać JEDNO danie… wymagasz prawie niemożliwego! Ale wybieram kasztanowe naleśniki! Dla mnie jest to najlepszy wybór, bo naleśniki kocham… ubóstwiam… wielbię… ale od paru lat nie jem pszenicy i unikam glutenu. Kasztanowe naleśniki to chyba najlepsza rzecz, jaka mogłaby mnie na tym wykluczeniu spotkać <3 zwłaszcza, że kiedyś sama próbowałam takie robić, ale moje się rozpadały i nie wyglądały tak bosko jak te powyżej. Jeśli doliczyć do tego pieczone cieplutkie kasztany, które wsuwam jak mała wiewiórka jak tylko mam możliwość, to chyba nie muszę nic dodawać... 😀

  2. Avatar

    Nalesniki, omlety 😍😍 W każdej odsłonie !
    To dopiero mój początek z ułożonym planem dietetycznym od Ciebie i mam nadzieję, że to nie koniec !
    Dzięki E-bookowi mogłabym zgłębić wiedzę jak smacznie i słodko umilić sobie dni !

  3. Avatar
    Ewelina Torebko

    Zdecydowanie FIT Rafaello 😀 jestem straaaasznym łasuchem, a te kulki wyglądają tak przepysznie, że mogłabym je jeść codziennie! Mniam 🙂 Uwielbiam Rafaello, a ta fit wersja byłaby moim wybawieniem 😀

    E-book bardzo mi się marzy.
    Niejeden teraz się rozmarzy,
    o tych pysznych fit słodkościach,
    aż mnie łamie nieźle w kościach.
    Tu serniczek, tam racuchy,
    tu naleśnik, tam placuchy,
    i piankowy omlet w polewie,
    no po prostu jestem w niebie!
    Moje oczy Fit Rafaello wypatrzyły,
    wiórki kokosowe do głowy mi uderzyły,
    nadzienie zapewne w ustach się rozpływa,
    ciekawe jeszcze jakie tajemnice w sobie skrywa.

    😀

  4. Avatar

    Przyszło mi oglądać te zdjęcia na głodzie, w takiej sytuacji wszystko bym zjadła… 😋Normalnie dostałam ślinotoku, tak bajkowo to wszystko wygląda i wybrać tylko jeden smakołyk to graniczy z cudem… No ale cóż zasady to zasady. Wybieram GOFERKI są takie chrupiące i jak sobie pomyślę że można zajadać same, z syropem czy miodem, dżemem domowej roboty, jogurtem naturalnym z świeżymi owocami, domową nutellą to nie myślę nad tym dłużej tylko muszę takie zrobić iii to w trybie natychmiastowym !!!

  5. Avatar

    Wybieram Mocno czekoladowe brownie ❤
    Smakuje mi brownie, a to na zdjeciu wyglada tak aperycznie, ze slinka cieknie wiec jestem ciekawa jak smakuje to ciasto w wersji fit, sernik juz pieklam dwa razy 👌❤

  6. Avatar
    Dominika Sand War

    Doliczylam sie az pieciu deserow z kokosem! Juz Cie kocham! Uwielbiammm wszystko o zapachu coconut!😍
    Balsamy, kremy, szampony, swieczki, olejki, zapachy do auta, no syyyysko!
    Szaaaaleje rowniez za smakiem bialego orzecha, lecz cale zycie na diecie, takze tego… 😅
    Taka maslano-kosowa fit tarte poproszem na sniadanko. Zostawie sobie jeszcze na obiad. Moze wystarczy do kolacji. Malinki na niej slicznie sie komponuja (tak, jestem grafikie) ale ja zrobie z anansem (choc cukiernik ze mnie seredni). 😊
    🍍+🥥=💕
    Siedze juz 8 minut.. wracam do pedalowania ✌️

  7. Avatar

    Wszystkie desery wyglądają obłędnie!!!
    Ja jednak wybrałabym plesniak z kruszonką…… A dlatego że to smak z
    dzieciństwa.

  8. Avatar

    Galaretkowe Ciasto z Ciecierzycą. Wybieram to Ciacho , ponieważ najbardziej mi zaimponowało. Bardzo lubię truskawki i galaretke połączoną z kremem i kruchym spodem . Musi byc pycha🙂

  9. Avatar

    Myślę, że kazdego radzaju naleśniki na wodzie i jajku, mące orkiszowej 🙂
    Budyń z tatrą 😎❤️
    Sernik kokosowy 😀
    Kuleczki rafaello z serka 😎😎
    🥰🥰
    Ps uwielbiam słodkie, i pewnie wszystko co bym mogła spróbować na pewno z czasem bym spróbowała.
    Uwielbiam Cie 🙂

  10. Avatar

    Zwycięzca może być tylko jeden i jest to zdecydowanie BROWNIE Z BANANEM.
    Brzmi grzesznie? Nic podobnego.
    Wybieram to danie, bo mam wrażenie, że ten
    eBook przełamie stereotypy i udowodni, że redukcja nie musi kojarzyć się tylko z wyrzeczeniami.

    Bo jak to tak? „Brownie na diecie? Niemożliwe!”. A WŁAŚNIE, ŻE MOŻLIWE!”

    Bo przecież tu nie chodzi tylko o kalorie i uciekające kilogramy. Chodzi o zdrowe i racjonalne podejście do żywienia.
    Skupmy się na prostych, naturalnych produktach – to przecież klucz do sukcesu.
    Przestańmy „być na diecie” a zacznijmy cieszyć się jedzeniem i zdrowo żyć.
    Dla siebie. Ten eBook to pierwszy krok.
    A brownie z bananem to krok drugi 😀

  11. Avatar
    Nikola Jendrzejek

    JAK dla mnie wszystkie przepisy wyglądają apetycznie i warte spróbowania ale chętnie bym zjadła fit Rafaello ponieważ jest bardzo dobre w smaku i wiórki kokosowe przepyszne 🙂

  12. Avatar
    Katarzyna Kowalczuk

    Moje ❤ skradł czekoladowy fit torcik. Uwielbiam delikatne 🎂 , czekolada jest jedynym slodyczem, który zaspokaja mój głód, do tego połączenie 🍓🍓🍓 to delicje… Mam nadzieję że dzięki temu e-bookowi uda mi się zdrowo zaspokajać swoje “grzeszki” 😁😘

  13. Avatar
    Monika Stasiecka

    U mnie wygrywa pleśniak z kruszonką .Aż mi ślinka cieknie to jest placek który przypomina mi o rodzinnym domu. Zawsze w niedzielne mama go piekła. Wszystkie fit słodycze pięknie wyglądają ale ten placek skradł moje sreducho ❤

  14. Avatar
    Agata Modrzejewska

    Jak dla mnie… wszystkie dania wyglądają obłędnie 🤤 Chcialabym spróbować wszystkich, ponieważ uwielbiam gotować i piec przedewszystkim zdrowo, dla siebie i dla rodzinki. Przepisy z tego foodbooka napewno by mi to ułatwiły! I już patrząc na same zdjęcia tych dań inspiruje się 😀 Próbowałam wybrać jedno… ale się nie dało 😂😢

Dodaj komentarz

Your email address will not be published.

Mój koszyk
Twój koszyk jest pusty.

Wygląda na to, że jeszcze nie dokonałaś wyboru.