Kalkulator Makroskładników w Diecie

Wpisz swoją wagę oraz docelową kaloryczność diety (CPM – deficyt), a kalkulator obliczy ile gram każdego z makroskładników potrzebujesz (i ile to będzie kcal) 

Możesz też za pomocą suwaków zmienić proporcje białka i tłusczy.

Trwa wczytywanie

*Wynik ujemny w węglowodanach oczywiście znaczy, że podane są nieprawidłowe wartości niemożliwe do zrealizowania 😉

My cart
Your cart is empty.

Looks like you haven't made a choice yet.