Maraton zaczynamy za:
:
:
:
21.10.2024 - poniedziałek 20:00
Wyzwanie - Turbo Żyleta
Wyzwanie odbędzie sie na dedykowanej grupie Turbo Szprycha na facebooku – kliknij aby dołączyć!
21.10.2024 - poniedziałek 20:00
W trakcie wyzwania dowiesz się:
Jak ćwiczyć, by szybko uzyskać rezultaty — bez katorżniczych treningów i efektu jojo
Jakie błędy blokują odchudzanie
Jak jeść ulubione potrawy i chudnąć
Jak ważne jest nawodnienie oraz suplementacja
Dlaczego losowe ćwiczenia z YouTube’a nie przynoszą rezultatów