Gratuluję, zapis przebiegł pomyślnie
📧Sprawdź skrzynkę email
Za chwilę powinnaś otrzymać potwierdzenie zapisu. (może to potrwać do 5 min)
Plan dnia
10.00-11.00- rozpoczęcie eventu i ćwiczenia na motywację
11.00-13.00 – nauka techniki ćwiczeń + aktywacja brzucha i pośladków
13.00-14.00– Trening siłowy
14.00-15.00 Przerwa obiadowa
15.00-15.30 Trening HIIT
15.30-16.00 – Rozciąganie modelujące sylwetkę